Головна | Реєстрація | Вхід | RSSП`ятниця, 29.03.2024, 01:51

Хмелівський ліцей ЗЗСО ХСР

Меню сайту
Категорії розділу
Мої файли [26]
Наше опитування
Оцініть мій сайт
Всього відповідей: 53
Національна гаряча лінія
Національна гаряча лінія
Статистика сайту

Каталог файлів

Головна » Файли » Мої файли

Щоб здоровими зростати, корисну їжу потрібно вживати!
[ Викачати з сервера (112.5 Kb) ] 09.02.2017, 12:20

Фізичний розвиток: учити вихованців опікуватись станом власного здоров’я, формувати потребу, дотримуватись здорового способу життя.

Соціально моральний розвиток: зміцнювати дружні стосунки між дітьми, уміння працювати разом.

Емоційно-ціннісний розвиток: формувати у малюків позитивне ставлення до самих себе; виховувати свідоме ставлення до власного здоров’я, навчати дітей цінувати його та дбати про нього.                                      

Пізнавальний розвиток: розвивати пізнавальні здібності дитини, здатність аналізувати, робити узагальнення, припущення, обґрунтовувати власну думку; розширити знання дітей про те, що є корисним і що є шкідливим для їхнього здоров’я. Формувати елементарне уявлення про вітаміни та їхнє значення для фізіологічного розвитку дитини. 

Мовленнєвий розвиток: збагачувати та активізувати словник дітей іменниками, прикметниками; продовжувати вчити відповідати на запитання, будувати поширені речення.

Художньо – естетичний розвиток: збагачувати практичний досвід дитини, надавати їй можливість виявляти творчу ініціативу, приймати рішення.

Креативний розвиток: заохочувати дошкільнят до досліджень та експериментувань.

                                                                                  Хід заняття 

Доброго здоров’я, діти, доброго вам дня

Хай  вам ясно сонечко світить у вікно щодня

Хай сміється мирне небо і дивує світ,

А земля нехай дарує вам барвистий цвіт,

Бо здоров’я, любі діти в світі головне

А здоровий і веселий - щастя не мине.

Вих.: Сьогодні ми з вами поговоримо про одну з головних складових здорового способу життя – правильне харчування. Будемо вибирати їжу, корисну для здоров’я.

З чого складається наша їжа? Від. дітей(вітаміни, мінеральні речовини, білки, вуглеводи, жири).

Які ви знаєте вітаміни?

(А, В, С, Д) – назвіть продукти в яких є ці вітаміни (цибуля, часник, апель-сини, лимони, груші).

Білки ( риба, бобові, горіхи).

Мінеральні речовини (кальцій, магній, натрій). Недостача кальцію  і фтору призводить до неправильного розвитку кісток, жуванню зубів. Потрібно вживати  молоко, сир, овочі. Корисно дітям готувати сирники, вареники, кашу з молоком, рибні і м’ясні страви, овочеві гарніри.

Гра «Здорова їжа»

1,Що роблять з молока?

2.Що зайве: картопля, яблуко, огірок, капуста?

3.Третя страва на обід?

4. Банан, апельсин, груша,  яблуко?

5. Що можна приготувати із овочів?

6. Коли ми снідаємо?

7. Перша страва на обід?

8. Помідор, огірок, капуста?

9. Корисний продукт який отримують  від корови?

10. Що зайве: яблуко, огірок, банан, лимон. Чому? 

11. Що виготовляють з борошна?

12. Коли ми вечеряємо?

13. Котлети жарять, а суп варять.

14. Що можна приготувати із фруктів?

Крики за дверима.

Баба Яга.: Ой, ай, не можу. Допоможіть мені, помираю-ю-ю-ю.

Вих.: Бабусю, що трапилось? Чого це ти помираєш? Може тебе хтось образив?

Б.Я.: Ой, болить, болить в мене живіт, і тут болить, і тут помираю.

Вих.:  Підожди не помирай, на тобі вітамінку і розкажи нам, що з тобою трапилося.

Б. Я.: Сьогодні вранці я гарно так поснідала своїми улюбленими продуктами і тут мені стало зле, нудота, живіт болить, тільки й хватило сил прийти до вас.

Вих.: А що їла?

Б.Я.:  Та я зараз покажу, я все склала собі в сумку - це ж моя улюблена їжа.

Вих.: А  ну ж(сухарики, чіпси, кока-кола, солодка вода, жуйка, цукерки). Діти, що ми можемо сказати про продукти, які принесла Баба Яга? Які вони корисні чи шкідливі? А ти Баба Яга як думаєш?

Б. Я.: Вони корисні, корисні я знаю.

Вих.: Зараз ми це з’ясуємо .

Досліди.

1. Солодка вода (через фільтр залишається барвник).

2. Чипси (масні - на серветці залишається жир; барвники - висипати в воду, поколотити; горять – підпалити).

3. Кока-кола (попередня робота).

4. Жуйка спровоковує гастрит, виразку шлунку, порушує присмак.

Бачиш бабусю, які вони «корисні»? Так що, будеш їсти свої ласощі?

Б.Я.: Ні, не буду.

Вих.:А зараз ми це перевіримо.

Гра «В супермаркеті»

Б.Я.: А що ж тоді мені їсти?

На скибочку хліба намажемо масла,

А зверху – шматочками шинку чи м’яско,

Паштет, ковбаса або рибка згодяться,

Варених яєць не завадять кружальця,

Притрусимо зеленню ми бутерброд

Готово! Вже проситься сам він у рот .  

 Чай

Вже до чаю взятись варто

Готувать його - не жарти.

Обдамо окропом чайник

Обережненько звичайно.

Виллєм залишки води

І – заварочки туди.

Знов окропом заливаєм.

Під серветкою тримаєм

Ще хвилинку. Можна пити!

Люблять чай дорослі й діти.

                    Салат

Ми огірочки поріжим тоненько

І нашаткуєм капусту дрібненько

Ще посічемо петрушки і кропу,

Трохи підсолимо. Знімемо пробу.

Ложку сметани в тарілку пора,

Їсти поживний салат дітвора.

                     Компот

Як закипить у каструлі водичка,

Ягоди вкинем: малинку, суничку,

Можна смородину, можна і вишню.

Цукру насипим, не буде він зайвим

Знову повинен компот закипіти.

Все. Прохолоне і можемо пити.

                    Борщ

На плиті каструлька біла

В ній водичка закипіла

«Буль-буль-буль» вода булькоче

Що вона сказати хоче?

Каже мама: «Ач, яка! Захотіла буряка

Я в окріп буряк поклала

А вода булькоче – мало

Додала тоді квасолю,

Цибулину й бараболю,

І морквину, капустину,

Ложку солі, дрібку кмину

Не забула й помідори

От і борщик буде скоро»

Вих.: Зрозуміла дорогенька, там де є всі корисні речовини  ті продукти потрібно їсти. А зараз ми з вами пограємо в гру яка так і називається «Вітамінчики».

Сідай, бабусю, послухай наших дітей, може ще щось корисне візьмеш для себе.

А тепер скажіть мені, як потрібно вести себе за столом під час їжі?

(Чемно, їсти із закритим ротом, не розмовляти за столом, не дмухати на чай.)

Я вам зараз прочитаю казку, а ви мені скажете, що діти робили не так!

Читання казки

Казка

Жила – була дівчинка Даринка. Пішла вона в ліс, заблукала і дуже зголодніла. Раптом бачить: стоїть хатинка, а з її відчинених вікон так смачно пахне. Дівчина постукала в двері і запитує «Хто тут живе? Можна ввійти.»

     - Заходь, відповіла бабуся, що виглянула у вікно. Я тут живу з моїми онуками.

Дівчинка ввійшла. Не встигла вона зробити і двох кроків, як упала, посковзнувшись на макаронах, що валялися на підлозі.

А коли підвелася, побачила хлопчиків, які сиділи за столом: однин дмухав на гарячий суп так сильно, що бризки летіли в усі сторони, інший влаштував справжнє полювання за котлетою і голосно стукаючи виделкою, намагався простромити її наскрізь. Нарешті наколов на виделку котлету і почав її обкушувати. Вимазав ніс і щоки та витер їх рукавом.

«Фу, як огидно!» - подумала Даринка. Краще сяду біля дівчинки, яка п’є компот. І відразу скрикнула, тому що дівчинка випльовувала вишневі кісточки так далеко, що потрапила їй прямо в чоло.

- Як вам не соромно, так не красиво їсти! – крізь сльози крикнула Даринка

Усі гуртом намагалися виправдатися, але зрозуміти дітей було неможливо, тому що говорили вони з напханими ротами

     - Вибачте, - зітхнула Даринка, - але за столом з вами сидіти дуже не приємно. Краще я залишуся голодною. І пішла.

Як би ви навчили цих дітей поводитися за столом? (відповіді дітей)

Б.Я.: Дякую вам діти, я сьогодні дуже багато дізналася: я ніколи не буду їсти чіпси і сухарики, пити оцю кольорову воду, жувати жуйку, а перейду на вітаміни: буду гризти моркву і яблука, груші і горіхи, вживати овочі, рибу й м’ясо.

Вих. Давай бабусю на останок все ж таки закріпимо які корисні та шкідливі продукти.

Ось картки, потрібно закреслити все шкідливе для здоров’я.

Безцінний скарб, що ми здоров’ям звемо

Із юних літ нам треба берегти.

Адже нічого більше нам не треба,

Щоб тільки всі здоровими були.

Категорія: Мої файли | Додав: SCHVP | Теги: ДНЗ, Хмелівський нвк
Переглядів: 776 | Завантажень: 8 | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]
Погода у Хмелові

Пошук
Форма входу
Друзі сайту

Copyright MyCorp © 2024
Створити безкоштовний сайт на uCoz